11 мая, понедельник
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list
LAT


Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Кус-кус с бараниной на воскресный обед

Еда и рецепты
BB.LV 14:02, 12 декабря, 2021


В конце концов, не каждый человек соблюдает православный пост. К тому же баранина считается более менее постным мясом. Поэтому давайте сегодня рассмотрим вкусное блюдо из него. Правда придётся немного «повозиться» - самую малость...



Ингредиенты:

Соль - по вкусу

Баранина - 1.5 кг

Кускус - 500 г

Масло оливковое - 100 мл

Морковь - 2 шт.

Баклажан - 2 шт.

Имбирь - 1 ч.л.

Цукини - 2 шт.

Капуста - 0.25 коч.

Кинза - 1 пуч.

Перец болгарский - 2 шт.

Перец черный молотый - По вкусу

Помидор - 3 шт.

Шафран - По вкусу

Готовим:

Кус-кус сбрызнуть водой, смешать с 1/3 оливкового масла и оставить набухать. Баранину промыть, залить водой и варить, добавив все специи и оставшееся оливковое масло в течение 15-20 минут. Добавить очищенные, крупно порезанные овощи: морковь, капусту, помидоры, сладкий перец и варить около 10 минут. Добавить цуккини и баклажаны, продолжить варку на слабом огне 30 минут. Набухший кус-кус переложить в дуршлаг с маленькими дырочками, закрепить его над кастрюлей, в которой варится мясо с овощами. Готовый рассыпчатый кус-кус переложить на большое блюдо, полить соусом, образовавшимся при готовке мяса, кусочки мяса и овощей красиво уложить вокруг.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)

Рекомендуем

//-->


Статьи по теме

Еда и рецепты Ученые назвали самые полезные фрукты - это не яблоки и даже не груши

Ученые составили список самых полезных продуктов. Фрукты туда попали, но оказались далеко не в топовых позициях. И совсем не те, что ожидались. Ведь как правило, говоря о полезных фруктах, чаще всего упоминают яблоки, груши, абрикосы или гранат.

Еда и рецепты Почему не рекомендуют разогревать курицу?

При нагревании любых продуктов меняется их структура, а при нагревании белка, в том числе и куриного, происходит его денатурация, естественный процесс изменения структуры молекул.

Еда и рецепты Нужно ли мыть блинную сковороду?

Если ваша блинная сковородка не является чугунной, то совет про отсутствие мытья «не работает».

Еда и рецепты Что за краситель в сыре: E100?

Добавка Е100 – это натуральный краситель на основе куркумина. Он придает продукту желто-оранжевый оттенок.

Читайте еще

Еда и рецепты Омлет по-французски с сыром и хлебом для воскресного завтрака

Для тех, кому на завтрак надоело есть глазунью или кашу, подойдет оригинальный рецепт омлета по-французски, пишет Povarenok.ru. Его необычный вкус достигается за счет того, что готовится он с белым хлебом. На приготовление уйдет не более 15 минут, а блюдо выйдет вкусное, для всей семьи.

Еда и рецепты Готовим за три часа меню на неделю

Представьте, что проблему завтраков, обедов и ужинов на целую неделю можно было бы решить всего за три часа. Звучит как фантастика? В этом нет ничего невозможного. Нужно лишь составить меню, список покупок и придумать план, как оптимизировать процесс приготовления еды.

Люблю! Десять общих побочных эффектов от продуктов, которые мы едим

Учёные обнаружили, что употребление говядины и баранины отрицательно сказывается на запахе тела.

Наша Латвия Дела плохи: рижским беднякам требуется все больше бесплатной еды

В Риге в прошлом году продовольственные пакеты получили 21 тысяча человек, половина из них - дети и пенсионеры.